Centrifugato di carote, arance, kiwi e zenzero…un concentrato di vitamine

centrifugato di kiwi, arance, carote e zenzero

Ingredienti:

2 kiwi

2 carote

1-2 arance

2 cm di zenzero fresco

Procedimento:

  • Sbucciate i kiwi, le arance, le carote e lo zenzero.
kiwi, arance, carote e zenzero per il centrifugato
  • Centrifugate i kiwi e lo zenzero, poi le carote e infine le arance.
  • Mescolate per miscelare tutte le componenti. Servite.
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9 commenti Aggiungi il tuo

  1. Mr.Loto ha detto:

    Davvero un ottima idea, lo voglio provare ma mi devo procurare lo zenzero che al momento non ho in casa.
    🙂

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    1. salerosablog ha detto:

      Grazie! 🙂 Se prendi una radice di zenzero di medie dimensioni potrai farne in quantità. Lo zenzero si conserva a lungo, io lo tengo in frigorifero così ho la mia scorta per l’inverno.

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  2. Mr.Loto ha detto:

    Grazie per le info. 🙂

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    1. salerosablog ha detto:

      Grazie a te per l’interesse 🤗

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  3. Chef V. ha detto:

    assolutamente da provare, m’hai incuriosito non poco 😜👊

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    1. salerosablog ha detto:

      Ahah ne sono lieta! È molto dissetante, fammi sapere che ne pensi! 😉

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      1. Chef V. ha detto:

        …non nutro dubbi che ne rimarró piacevolmente sorpreso😉👍

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